Modern insanlar tatillerinde bile aktif kalarak spora ara vermemeye çalışıyor. Koşmak en iyi seçimdir, bu sırada gezebilir, fotoğraf çekebilir, benzer düşünen insanlarla tanışabilir ve kendinizi yerel halktan biri gibi hissedebilir, rahat olabilirsiniz. Size en güzel koşu alanlarına sahip 10 yerden bahsetmek istiyoruz.
Seaside Avenue in Barselona – 4.8 km
Passeig Maritim olarak bilinen bu yol sahil şeridi boyunca uzanır ve palmiye ağaçlarının, denizin ve tuzlu esintinin tadını çıkarmanızı sağlar.
Bu Amerikan patikası koşucular, bisikletçiler ve scooter meraklıları için uygundur. Oldukça uzundur ve şehir üniversitelerinin, parkların ve tarihi Kurtuluş Savaşı alanlarının bulunduğu bir bölgeden geçmektedir. Bu halka şeklindeki yürüyüş yolu en iyi yüksekten görülebilir. Şehrin ana gezinti yerinden uzakta, körfezin kıyısı boyunca uzanır, bu yüzden kalabalık değildir. İlginç bir şekilde, koşucu tüm mesafeyi asfalt veya parke taşlı yollarda geçiriyor ve en sonunda 400 metrelik bir çim alan bekliyor. Neye benziyorlardı: ilk günlerinin tanıdık teknik cihazları Meksika başkentinin merkezine birkaç kilometre uzaklıkta bulunan bu devasa kent parkı, Meksikalılar için doğal bir cennettir. Ancak burada koşucuların rotalarını dikkatle seçmeleri gerekiyor – parkın bir bölümü, hazırlıksız koşucular için tırmanması zor olabilecek yüksek tepelerdeki bir alan olan “Terceru “ya çıkıyor. İskoçlar tarafından efsanevi kralın adıyla anılan tepenin zirvesine çıkmak için, kasabanın ve çevredeki kırsal alanın renkli ve muhteşem manzaralarıyla dolu bir koşuya hazırlanmalısınız. Ancak yerel halkın dediği gibi, bu en yorucu rota. Bu parkur, genellikle tüm parkuru gidiş ve dönüş olarak koşan maraton tutkunları arasında popülerdir. Bir yandan, yol asfalt ve düzdür ve güzel manzaralar antrenmanı canlandırır, ancak yüksek irtifadaki ince havayı solumak zordur. Bu nedenle her 1,5 km’de bir otobüs durağı bulabilir ve otelinize gitmek için koşunuzu istediğiniz zaman yarıda kesebilirsiniz. Victoria Peak, Hong Kong Adası’nın en yüksek noktasıdır ve şehrin ve limanın unutulmaz manzaralarını sunar. Zirveye giden, uzunlukları ve zorluk dereceleri değişen toplam altı rota bulunmaktadır. Ayrıca zirveye teleferikle çıkılabilmekte ve zirveye ulaşıldığında Peak Tramvayı ile aşağı inilebilmektedir. Güney Afrika’daki bu yol, eski Ümit Burnu deniz fenerinden yeni Cape Point deniz fenerine kadar uzanmakta, koşuculara ve yürüyüşçülere dağların ve büyük dalgaların manzarasını sunmaktadır. Brezilya’nın kıyı metropolü plajlarıyla ünlüdür ve bu plajların birçoğu voleyboldan tenise ve sadece koşuya kadar çeşitli sporlar için donatılmıştır. Yol en uzun yol değildir, ancak ilginç bir manzaraya sahiptir ve kafeler, restoranlar ve mağazalarla doludur. Çin’in en büyük müreffeh kentinin güneybatısında, bahçeleri yüzyıllardır Asya bahçe tasarımını etkileyen bir göl yer almaktadır. Koşarken sadece çeşitli ağaçları değil, lotus çiçeklerini, tapınakları, pagodaları ve ormanlık tepeleri de görebilirsiniz. Ve her zaman antrenmanınızı yarıda kesip bir tekneye binebilir ve bir rehberin size gölün efsanelerini anlatmasını dinleyebilirsiniz. Bu arada, örneğin teleferiklerle uçarak hızlı bir gezi turu yapabilirsiniz. Bir başka yazımızda sağlığınızdan ödün vermeden nasıl dinlenebileceğinizi anlatmıştık.
Charles River Road in Boston – 35km
Bay Area, Sidney – 7km
Les Chapultepec, Meksika – 3.7 km
Arthur’s Place, Edinburgh – 3.9 km
Büyük Kanyon’un kenarındaki patika, Arizona – 21 km
Hong Kong’un Victoria Peak Yolu – 1,5-5km
Deniz feneri bekçisinin yolu, Cape Town – 3.6 km
Copacabana’dan Leblon Plajı’na, Rio de Janeiro – 5 km
Batı Gölü, Hangzhou – 10 km
Bunu paylaş: