Sıralamalar modernitenin vazgeçilmez bir özelliğidir. İsveç’in ilk onda yer aldığı dünyanın en mutlu ülkeleri sıralaması var. Belki de İsveçlilerin mutlu olmalarına yardımcı olan şey lagom felsefesidir. “Lagom” kelimesi “tam zamanında” veya “ihtiyacınız olduğu kadar” anlamına gelir. Sizi onu tanımaya davet ediyoruz: belki de pratik uygulaması sizin hayatınızı da daha uyumlu ve mutlu hale getirecektir.
Fotoğraf: @welcometothesky/flickr.com Bir İsveçlinin tüm hayatı bu ilkeye dayanır. Çocuklara ihtiyaçları kadar almaları, ne kadar yiyebileceklerini tahmin etmeleri, böylece çok fazla koyup sonra atmamaları öğretilir. Daha sonra bu ilke her şeyde kendini gösterir. Verimli çalışmalısınız, ancak bunu kişisel hayatınız pahasına yapmamalısınız. İşinizi, arkadaşlarınızla buluşmalarınızı ve ailenizle ilgilenmenizi bir arada yürütmek son derece mümkündür. İşin sırrı, yaşamın her bir yönüne hak ettiği ilgiyi göstermektir, ancak bir denge olmalıdır. Aksi takdirde, arkadaşı ve hayatı olmayan bir işkolik ya da tatmin olmamış bir aile babası olabilirsiniz. İhtiyacınız olan her şeyle, düzgün ve iyi yaşamak mümkündür, ancak aşırılık ve lüks İsveçlilere göre değildir. Alışveriş yaparken şık giyinebilirsiniz ama düşüncesizce değil. Alışverişe çıkmadan önce gardırobunuzu kontrol etmeniz ve bir sonraki kot pantolona ve bluza gerçekten ihtiyacınız olup olmadığını görmeniz daha iyi olacaktır. Önemli olan kendinizi sınırlamak değil, yaptığınız her şeyin farkında olduğunuzdan emin olmaktır. Böceklerden ilham alan mühendis, su kanadı şeklinde fantastik bir gemi yarattı Fotoğraf: Staffan Andersson/flickr.com Geri kalmış bir yaşam tarzı sürdürmek bilinçli tüketimi gerektirir. Ucuz, kırık veya eski püskü eşyaları sürekli değiştirmektense, uzun süre dayanacak pahalı ve yüksek kaliteli bir eşya satın almak daha iyidir. İsveçliler de aksesuar seçimi ve ev satın alma konusunda benzer bir yaklaşıma sahiptir. Mobilyalar rahat, pratik, işlevsel ve tercihen doğal malzemelerden yapılmış olmalıdır: bunlar çevre dostu ve dayanıklıdır. Mutluluk küçük şeylerden oluşur, İsveçliler bunu uzun zaman önce fark ettiler. İş günü boyunca kendinizi mutlu tutmanız önemlidir. Bir fincan en sevdiğiniz kapuçino ve bir çörek ile daha iyi bir ruh halinde ve daha üretken olursunuz. İyi bir numara, değil mi? İsveç’te bu tür tatlı bir şeyle verilen kahve molasına fika denir. Hafta içi kendinizi neşelendirmenin bir başka yolu da bir hobi, spor veya diğer favori aktivitelerdir. Etrafımızdaki herkes dünyanın hızlandığını ve dinlenmek için giderek daha az zaman kaldığını söylüyor. Ama İsveçliler bunu başarıyor. Eğer işe gidip gelmenin yerini yürüyüş ya da bisiklete binmek alabiliyorsa, İsveçliler bunu yapmaktan mutluluk duyuyor. Fiziksel aktivite sağlığınız için iyidir ve yolda manzaranın tadını çıkarabilirsiniz. Stres seviyeleri azalır ve duygusal refah normalleşir. Mutlu bir evlilik hayatının ya da uzun süreli bir arkadaşlığın anahtarı küçük ama sürekli bir özen ve dikkattir. Duygularınızı göstermek için milyonlarca kırmızı gül vermek zorunda değilsiniz, bazen eşinize akşam yemeğinde yardım etmek, yatmadan önce çocuklarınızla birlikte kitap okumak, arkadaşlarınızla hafta sonu yürüyüşlerine çıkmayı veya ebeveynlerinizle aile yemekleri yemeyi bir ritüel haline getirmek yeterlidir. Herkes kendi setine sahip olabilir, önemli olan düzenli olarak kendileri ve çevrelerindeki insanlar için küçük eğlenceler yapmaktır. İsveçlilere göre uyumlu bir yaşam doğa ile uyumsuz olamaz. Çöpleri ayırmak, geri dönüşüm için atık, atık kağıt veya metal toplamak, mantıksızca yeni bir şey satın almak yerine eskiyi onarmaya çalışmak için çevreci olmanıza gerek yok. Doğal çevreye sevgi ve saygı duyan İsveçliler, açık havada olmayı ve evlerinde küçük doğa köşeleri kurmayı severler. İsveç evleri genellikle ahşap zeminlere, her yerde çiçeklere ve doğal yünden yapılmış ekoselere sahiptir. Fotoğraf: @welcometothesky/flickr.com İsveçliler yavaşlamayı ve hayattan zevk almayı bilirler. Doğanın ihtişamını düşünün. Aletler tarafından dikkatiniz dağıtılmadan keyifli sohbetin tadını çıkarın. Lagom felsefesine uygun yaşam mantıklı ve anlaşılması kolaydır. Sizce İsveçlilerin onlardan öğreneceği bir şey var mı? İsveçlileri farklı kılan özellikleri diğer yazımızda bulabilirsiniz. Dünya çapında kullanılan 15 İsveç icadını sizler için derledik.
Her şeyde ölçülülük ilkesi felsefenin temelidir
Fotoğraf: Magnus D/flickr.com 
Küçük şeylerden keyif alma becerisi günlük neşenin anahtarıdır
Fotoğraf: Aram Zucker-Scharff/flickr.com 
Fotoğraf: swedennewyork/flickr.com Doğa ile uyum içinde yaşamak = kendinizle uyum içinde yaşamak
Bunu paylaş:
Ilgili Mesajlar
Günde sadece birkaç dakika ile bir hedefe nasıl ulaşılır veya Japon kaizen felsefesi
Amsterdam hakkında 15 gerçek ya da şehir birkaç cümleyle nasıl anlatılır?
Kuyruklu yıldızlar neden uzun zamandır kıyametle ilişkilendiriliyor?
Rusya’nın görülmesi gereken en güzel 5 ada manastırı
İtalyanların boşta kalmasına izin verildiğinde
