Birçok ünlü yazar ve bilim insanı işlerine o kadar tutkuyla bağlıydı ki, her dakikalarını en sevdikleri eğlenceye ayırarak sadece birkaç saat uyuyorlardı. Örneğin, Nikola Tesla gecede sadece 2-3 saat uyurdu ve Leonardo da Vinci genellikle sadece 20 dakikalık kısa bir şekerleme uygulardı ama bunu 4 saatte bir yapardı. Uykuya diğerlerinden çok daha az zaman ayırdıkları için bilim ve sanat adına bu kadar çok şey yapabilmiş olmalarının nedeni bu olabilir. Modern insanlar, özellikle de büyük şehirlerde yaşayanlar, dahiler gibi uykuya mümkün olduğunca az zaman ayırmak isterler. Ne yazık ki herkes bunu başaramıyor ve çoğu kişi normalde uyuduğu süreyi azalttığında kendini yorgun hissediyor. Bunun nedeninin, sadece 5-6 saat içinde yeterince uyuyabilmenin genlerden, daha doğrusu genlerdeki iki mutasyonun varlığından kaynaklandığı ortaya çıktı.
Birçok bilimsel çalışmaya göre, bir yetişkinin gecede en az 8 saat uyuması gerekir. Bu, yeterince dinlenmek ve enerji almak için ihtiyaç duydukları süredir. Ancak tıbbi uygulamada, 6 hatta 5 saate kadar uyuyan hastalar vardır ve bu kısalma durumlarını hiçbir şekilde etkilemez. Birkaç yıl önce, Kaliforniya Üniversitesi’nden Amerikalı genetikçiler, yeterince uyumayan hastalarda, diğer insanlarda bulunmayan belirli bir gen mutasyonu tespit ettiler. “Kısa uyku mutasyonu” olarak adlandırılan bu özelliğin tüm sahipleri, tam bir gece uykusunda yaklaşık 6,5 saat geçirdi. Mutasyona sahip olmayan katılımcılardan oluşan kontrol grubu ise ortalama 8 saat uyumuştur. Bilim insanları yakın zamanda gende bir öncekiyle bağlantılı olan ve kısa uyku sürelerine katkıda bulunan başka bir mutasyon tespit etti. Genetikçilere göre, 25.000 kişide sadece 1 kişi böyle bir özelliğe sahiptir. İlginç bir şekilde, genetik mutasyonlar, daha kısa ve daha dolu bir uyku çekmenin yanı sıra, sahiplerine başka faydalı özellikler de kazandırıyor. Sıra dışı hastaları inceleyen bilim insanlarına göre, bu hastalar daha enerjik, uzun ve verimli bir şekilde çoklu görev yapabiliyor ve genellikle iyimserler. Vücutları böylesine faydalı bir gen mutasyonuna sahip olan şanslı azınlık, zamanlarını çok daha verimli kullanıyor. Uyumak için yalnızca beş ila altı saate ihtiyaç duyarlar ve kalan zamanı daha etkili bir şekilde kullanırlar. Bilim insanları bu keşif için büyük umutlar besliyor. Vücut üzerinde genetik bir mutasyonla aynı etkiye sahip ilaçlar yaratabilirler. Böceklerden ilham alan mühendis, su kanadı şeklinde fantastik bir gemi yarattı
Bunu paylaş:
Ilgili Mesajlar
Saat dilimi sınırı olan bir Rus köyünde insanlar nasıl yaşar?
Bataklık kumunun gerçekte ne kadar tehlikeli olduğu ve neden bu kadar tuhaf olduğu
Antik alfabe: alfabe nasıl ortaya çıktı
Mars saatleri: uzayda zaman nasıl ölçülür?
Yeni Zelanda’da pist boyunca uzanan trenlerin bulunduğu sıra dışı havalimanı
